СМИ: Осужденный за коррупцию генерал-майор уйдет на СВО солдатом

Константин Огиенко, бывший командующий 1-й ордена Ленина армии противовоздушной и противоракетной обороны особого назначения, которому назначили восемь лет за покушение на получение взятки, не станет обжаловать приговор, поскольку он уже…

Дерматовенеролог Опенченко рассказала, какие родинки могут оказаться раком

Некоторые родинки могут оказаться меланомой — опасным онкологическим заболеванием кожи. Как их распознать рассказала врач-дерматовенеролог из Уфы Анна Опенченко.

Эксперт Халилов рассказал, как обезопасить себя при гололеде

Гололед — опасное явление, которое может подстерегать нас в холодное время года. Небольшие заморозки уже пришли в российские города, сделав тротуары и дороги особенно скользкими.

Косметолог Мухина рассказала, как правильно ухаживать за волосами в любом возрасте

Применение горячей воды при мытье волос приводит к их ломкости. «Вечерняя Москва» узнала у врача-косметолога Марият Мухиной, как правильно мыть волосы и ухаживать за ними, чтобы в любом возрасте оставаться…

Диетолог Дианова назвала сладости для людей с повышенным уровнем сахара в крови

При высушивании хурмы увеличивается ее природная сладость и сохраняются все полезные свойства. Она может стать отличной заменой конфетам и шоколаду.

«Нельзя есть детям»: нутрициолог назвала самые вредные для организма супы

Ряд супов может не только вызывать дискомфорт в животе, но и быть опасным для здоровья некоторых людей. Нутрициолог Екатерина Гузман перечислила супы, которые могут причинить вред организму.

Марш на диван! Топ-10 упражнений для «ленивой» домашней тренировки

С приходом холодов москвичи, как правило, начинают вести менее подвижный образ жизни, а это может привести к апатии и хандре. Лучший способ оставаться в тонусе — это активность!

Диетолог Соломатина объяснила, как рассчитать свою дневную норму сахара

Доля употребляемого человеком сахара не должна превышать десяти процентов от общего суточного потребления продуктов. Об этом рассказала в беседе с «Вечерней Москвой» врач-диетолог Елена Соломатина.

Врач Кузнецова назвала овощи, которые могут заменить в рационе картофель

Близкими картофелю по вкусовым и пищевым свойствам можно назвать батат, топинамбур, фасоль и сельдерей, они могут стать его оптимальной заменой в здоровом рационе.

Врач Рамеш рассказала о пользе и вреде «балканского завтрака» для здоровья

«Балканский завтрак», который включает клетчатку, вяленое мясо, яйца, сыр и овощи, может быть как полезен, так и вреден для здоровья. Об этом рассказала американский диетолога Бхарати Рамеш.