More from my site

• Что можно сделать после 40 лет для здорового старения Старение — естественный процесс, и через это приходится проходить каждому.
• Глава Якутии окунулся в иордань в 40-градусный мороз Россияне принимают участие в крещенских купаниях, несмотря на непогоду. И хотя по церковным канонам окунаться вовсе не обязательно, по народным традициям праздник отмечают именно […]
• Что съесть, чтобы снизилось давление Гипертонией страдают многие люди старше 40 лет.
• Россиянам раскрыли меню для борьбы со стрессом Терапевт, кардиолог «Лахта Клиника» Людмила Фролова рассказала, что правильное питание играет ключевую роль в поддержании физического и психического здоровья, а некоторые продукты помогают […]
• Какие продукты подавляют аппетит: отвечает нутрициолог В борьбе с лишним весом многие сталкиваются с проблемой постоянного чувства голода, что делает процесс контроля рациона особенно сложным. Однако существуют продукты, которые помогут […]
• Утренний кофе: друг или враг? Почему лучше его избегать по утрам и когда он действительно полезен Для многих людей утро начинается с привычной чашки кофе. Этот напиток стал не только ритуалом, но и необходимостью, которая, как предполагается, помогает проснуться и зарядиться […]
• Врач Скупченко: в день человек должен съедать три порции белка с ладонь Одна порция белковой пищи должна быть размером с ладонь и помещаться в нее. Нужно съедать две-три таких порции, рассказала «Газете.Ru» врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке […]
• Некоторых россиян предостерегли от голодания Длительное неконтролируемое голодание может привести к нарушению обмена веществ и другим проблемам со здоровьем, рассказала эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра […]
• Профессор назвал смертельно опасную дозу спиртного Летальным исходом окончится употребление литра водки без закуски и отлучения в туалет в течение двух часов. Наиболее вреден для организма крепкий […]