Желающим окунуться в прорубь лучше заранее приучить тело к холодной воде, обливая ей ноги по щиколотку или колени, а также обтираясь мокрым полотенцем, рассказали медики.
Летом в Самаре установят плавучую сцену на Волге Фестивальный городок представит другие города Поволжья, в том числе Нижний Новгород и Казань. А концерты будут проходить сразу на нескольких сценах, в этом году одна из них впервые […]