Терапевт Белоусова перечислила привычки, которые помогут продлить молодость Опубликовано 22 августа, 2025 автором Москва24 При соблюдении режимов сна, питания и тренировок можно поддерживать организм в тонусе, как можно дольше затормаживая процессы старения.