Лето неумолимо движется к своему финалу, и на горизонте уже маячит осень — время наступления респираторных инфекций.

Регулярное употребление этого популярного в России продукта способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) благодаря пищевым волокнам. Речь идёт о кукурузе, передаёт «Петербург2».

Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, что чипсы можно заменить на орехи и другие полезные альтернативы.

Спортсмен-самбист общества спортивных единоборств «Отечество» Денис Гольцов рассказал, что травмы колена и голеностопа являются самыми частыми у непрофессионалов.

Три–пять чашек кофе в день способны снизить смертность и защитить от болезней, в том числе от сердечно-сосудистых и диабета второго типа, сообщает aif.ru со ссылкой на журнал Nutrients.

ООН впервые объявила состояние катастрофического голода в секторе Газа — высшую степень продовольственного кризиса по международной классификации стадий продовольственной безопасности (IPC).

Врач-терапевт Ирина Никулина рассказала, что добавление в рацион ягод, цитрусовых, болгарского перца, шпината и огурцов поможет снизить отёчность ног. В беседе с «Газетой.

При соблюдении режимов сна, питания и тренировок можно поддерживать организм в тонусе, как можно дольше затормаживая процессы старения.

В Алматы все больше горожан занимаются скандинавской ходьбой. Причем увлекаются ей не только пожилые люди, но и молодежь, передает корреспондент «МИР 24 Наргиза Такежанова. Раннее утро.

Подробно разбираем факторы, влияющие на увеличение объёмов.